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Wie kann ich mich vor dem neuen Coronavirus schützen? Welche Rechte habe ich als Arbeitgeber? Wie beschäftige ich die Kids zu Hause? Wie können wir uns fit halten? Wir haben hier Wissenswertes für Sie zusammengestellt.
Bei jedem Schritt fangen Fußballen und speziell der große Zeh die Last des Körpers ab. Fehlstellungen und Erkrankungen im vorderen Teil des Fußes können hier große Schmerzen bereiten. Wann hilft nur noch eine Operation?
Der Kiefer ist das kräftigste Gelenk des Körpers. Im Laufe unseres Lebens zerkleinern wir damit über 30 Tonnen Nahrung. Doch passt der Biss nicht richtig, kann das Schmerzen bis hin zu Kopf, Ohr und Rücken verursachen.
Mückenstiche, Sommererkältung, verdorbener Magen im Urlaub - all das plagt uns vor allem in den heißen Monaten des Jahres. Doch gegen all das ist ein Kraut gewachsen! Wir erklären, welche Sommerkräuter wogegen helfen.
Es ist Sommer, die Temperaturen erreichen Höchstwerte. Die Hitze strapaziert Körper und Geist. Hitze kann auch lebensgefährlich werden, wenn man sich falsch verhält. Auf diese Signale sollten Sie achten.
Kalzium für die Knochen, Magnesium für die Muskeln, Vitamine fürs Immunsystem: Nahrungsergänzungsmittel sollen eine Extra-Dosis Gesundheit bringen. Doch wie notwendig und gesund sind die Präparate überhaupt?
Die Sonne heizt uns ordentlich ein. Vielerorts klettern die Temperaturen über die 30-Grad-Marke. Doch des einen Freud ist des anderen Leid. Wir erklären, wie sich die Hitze besser ertragen lässt.
Kneipp-Kuren regen Kreislauf und Stoffwechsel an. Wir erklären hier die Wirkungsweise der Hydrotherapie, von feuchtwarmen Leberwickeln und der Spültherapie mit Birkenwasser.
Es wird heiß an diesem Wochenende, sehr heiß. Temperaturen von gut 30 Grad Celsius dürften uns ganz schön ins Schwitzen bringen. Doch das ist gut so, denn der Schweiß sorgt dafür, dass wir die Hitze besser überstehen.
Tiere können Seelentröster und Helfer in Not sein. Sie finden Zugang zu Demenzpatienten oder riechen Krankheiten. Wie die tiergestützte Therapie funktioniert und welche Tiere geeignet sind, weiß Experte Dr. Thomas Dietz.
Nachrichten
Das Coronavirus hat sich weltweit ausgebreitet, inzwischen sind zehntausende Menschen an den Folgen gestorben. Wie schützt man sich? Wer sind Risikopatienten? Wie verläuft eine Erkrankung? Fragen und Antworten.
Bei Superfood denken viele etwa an Aroniabeere oder Avocado. Dabei wachsen auch bei uns auf dem Acker wahre Fitmacher: Sanddorn hat zehnmal mehr Vitamin C als Zitrusfrüchte. Weiteres heimisches Superfood verraten wir hier.
Kartoffeln kann man getrost als Superfood bezeichnen. Sie machen sehr satt und liefern dabei viel Vitamin C und Kalium. Was die Knolle noch so gesund macht und wie man sie schonend zubereitet, erklären wir hier.
Dieses Fitness-Studio passt in jede Tasche: Gymnastikbänder stärken die Muskulatur und trainieren die Körperspannung. Expertin Sabine Schön zeigt, wie die Helferlein funktionieren und stellt die effektivsten Übungen vor.
Gesetzliche und private Auslandskrankenversicherungen gelten in der Regel auch für Covid-19. Doch die Versicherungsleistungen hängen unter anderem von länderspezifischen Reisewarnungen ab. Daher greifen sie nicht immer.
Dr. Carsten Lekutat macht bei der Hauptsache-Gesund-Sommertour Station in einem Obstgarten bei Weißenfels. Hobby-Pomologe Michél Simon-Najasek baut hier gemeinsam mit seiner Frau über 150 verschiedene Obstsorten an.
Bei Kopfschmerzen oder Zahnweh helfen rezeptfreie Schmerzmittel meist schnell. Doch oft werden sie zu bedenkenlos eingenommen. Experte Dr. Thomas Dietz gibt wichtige Tipps zum richtigen Umgang mit Schmerzmitteln.
Aluminiumhaltige Deodorants belasten den Körper weniger stark als bislang angenommen. Das teilte das Institut für Risikobewertung in Berlin mit.
Das Zeulenrodaer Meer in Thüringen lädt ein zur Bewegung an der frischen Luft. Dr. Carsten Lekutat ist mit einer Wandergruppe auf dem zwölf Kilometer langen Panoramawanderweg unterwegs, der rund um die Talsperre führt.
Dass die Sehkraft im Alter nachlässt, ist klar. Doch kann man das auch verhindern? Was man selbst tun kann, um die Sehkraft zu stärken und was Anzeichen sind, dass die Augen "schlapp" machen, weiß Dr. Frank Rohrwacher.
Dr. Carsten Lekutat ist mit "Hauptsache Gesund" auf Sommertour. Die erste Station ist der Glinder Ziegenhof in Sachsen-Anhalt. Erklärt wird hier, wie gesund Milch eigentlich ist und wie Ziegenmilch zu Käse gemacht wird.
In Deutschland sind viele Kinder und Jugendliche mit langlebigen Chemikalien im Blut belastet. Das belegt eine Studie des Bundesumweltamtes zu sogenannten PFAS-Substanzen.
Derzeit wird Endometriose entweder hormonell oder operativ behandelt. Doch bei bei der Unterleibserkrankung können auch sanfte Therapien wie Yoga oder Ernährung einen großen Unterschied machen.
Es gibt tatsächlich Lebensmittel, mit denen man so ganz nebenbei abnehmen kann. Es sind natürliche Fatburner, die die Pfunde schmelzen lassen. Und mit ihnen kann man auch ohne Jojo-Effekt langfristig abnehmen.
Krampfadern an den Beinen kennen viele. Doch sie können auch an anderen Körperstellen Probleme bereiten. Beim Beckenvenensyndrom verursacht eine innere Krampfader etwa chronische Schmerzen.
Gerötete, geschwollene oder verkrustete Stellen im Bereich der Augen können auf eine Infektion oder eine Allergie hindeuten. Keime richten hier leichter Schaden an, weil die Haut rund um die Augen besonders sensibel ist.
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